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足球脚步训练方法单脚拨球扣球单只脚内侧扣球后再用脚外侧拨球。双脚同时练习，增加在实战中对方向的选择性。实战小窍门：原地静止状态下建议大家拨球扣球的幅度尽量大一些，从而可以诱导防守者做出判断。高速带球状态下，应尽可能采取较小幅度的拨球扣球。单
